”Ta den sista kakan, sen ska du ju leva på broccoli”, trugar väninnan.
Eller:
”Brrr, det är för kallt ute, jag hoppar över joggingrundan. Men efter nyår – då ska jag träna varje dag”,
- Känner du igen dig?
Vi är många som lovar oss själva den stora förvandlingen vid nyår, och sedan faller tillbaka i gamla vanor några få dagar in i januari. Men i år kan du klara att hålla fast vid dina nya vanor.
Och den riktigt goda nyheten är att du får allt du behöver hem i brevlådan i skepnad av nya I FORM.
